Hvis du noen gang har vært i Jamba Juice, vet du at de tilbyr en rekke açaí og smoothie boller til en relativt lav pris. Du kan imidlertid få disse bollene til enda billigere ved å lage dem hjemme. Mens ingrediensene til açaí-boller vanligvis er vanskeligere å finne, kan du vanligvis finne de nødvendige elementene for å lage din egen Chunky Strawberry Bowl liggende på kjøkkenet ditt.



Jamba Juices versjon av denne oppskriften inkluderer jordbær, bananer og gresk yoghurt, men hvis du ikke har disse ingrediensene eller har andre preferanser, kan du gjerne slå den opp. Jeg er ikke en fan av bananer, så jeg byttet ut bananer med blåbær. Jeg inkluderte også vanlig helmelk yoghurt i stedet for gresk yoghurt fordi jeg liker bollene mine litt søtere. Bruk hvilken granola du liker best jeg elsker smaken av Nature's Path peanøttsmørgranola fordi det gir en flott tykk tekstur.



hvor lenge er maten god i kjøleskapet

For å gjøre denne DIY Chunky Strawberry Bowl enda sunnere, erstatt mandel- eller soyamelk med vanlig melk og tilsett granola med lite sukker.

#SpoonTip: Unngå å legge for mye yoghurt eller melk når du lager denne oppskriften. Væsker vil gjøre måltidet til mer smoothie og mindre bolle, noe som gjør konsistensen mye tynnere. Så med mindre du ønsker å bruke et sugerør i stedet for en skje, må du holde væskene lave.



Chunky Strawberry Bowl

  • Forberedelsestid:4 minutter
  • Steketid:1 minutt
  • Total tid:5 minutter
  • Serveringer:1
  • Lett

    Ingredienser

  • 2 gram melk
  • 2 ss yoghurt
  • 3/4 kopper granola
  • 1/2 kopp friske eller frosne jordbær
  • 1/3 kopp frukt ditt valg
  • 1 skje peanøttsmør
ris, grøt, frokostblanding

Yuki Klotz-Burwell

Veibeskrivelse:

1. Hakk opp frukten din. Jeg valgte å bruke frosne jordbær og blåbær slik at jeg hadde en tykkere tekstur til skålen min.



bær, blåbær

Yuki Klotz-Burwell

desserter du kan lage i et krus

2. Tilsett melk, frukt, yoghurt, granola og peanøttsmør i blenderen.

jordbær, granola, fløte, mysli, melk, yoghurt

Yuki Klotz-Burwell

3. Bland ingrediensene sammen.

har varm sjokolade koffein i seg
blåbær, jordbær, melk, te, smoothie

Yuki Klotz-Burwell

ris, grøt, frokostblanding

Yuki Klotz-Burwell

4. Hell ut smoothie-bolle og topp med granola, frisk frukt, honning eller det garnityr du måtte ønske. Nyt!